前几年沙棘这个生果火得乌烟瘴气，正在某些微商口中，沙棘具体上天入地无所不行，防癌、

　　沙棘，正在上世纪九十年代以前籍籍无名，固然许众地方都有它的身影，但对大凡老公民来说，统统是个“不懂人”，惟有植树制林的从业者才熟练它。

　　由于沙棘能成长正在阴毒境况下，耐热又耐寒，耐风又耐旱，是以正在戈壁有许众地方都种植或者逸生了沙棘。

　　沙棘的VC含量可达500-800mg/100g，是鲜枣的2倍以上，猕猴桃的3倍以上，倘使要拿来和橙子比，便是15-20倍了！柠檬之类的常睹生果和它比都不是一个量级的！

　　而炊事指南中，推举中邦人逐日摄入VC是100mg，可思而知，沙棘的VC含量有众高。

　　固然黄酮不是人体必要的养分素，但有着独特的心理活性，囊括正在抗氧化、抗炎、安排免疫等方面的功用，有利于防御慢性疾病，维持人体的强健。

　　其它，沙棘的维生素E、维生素K、维生素B1、B2、叶酸以及钾、钙、镁含量也比力丰厚。

　　养分如许丰厚的生果，为什么咱们正在日常生果店都看不到它的身影呢？有两个理由，影响了沙棘走出出生地。

　　沙棘滋味极酸涩，酸到根基没人会生吃，是以也没人买果子。基础上全面的果子都是运到工场加工，是以有口福直接吃鲜果的人也不众。

　　夺目的商家呈现了这个中的商机，于是把沙棘运到工场，临盆各类沙棘果酱、果汁、小食物和保健品南宫28官方。于是就有了沙棘油、沙棘原浆和沙棘粉的出生。

　　要提神的是，沙棘原浆相当酸涩，须要兑大方的水才略喝，但自身沙棘果汁中的含糖量就不低，倘使为了均衡酸味而增加大方的糖去中和，就得不偿失了。

　　固然沙棘确实养分丰厚，不过正在吃沙棘衍生品的工夫，不要期望独特的保健成就，它不是药不行治病，有病还请遵医嘱吃药！